Le shinrin-yoku à Hakone commence ici — une heure et demie durant laquelle on ne vous demande rien, sinon d'être là.
Pour qui
Si vous n'avez jamais pratiqué le shinrin-yoku, commencez ici. Le parcours est presque plat, avec une courte pente douce au début, sans objectif de distance ni condition physique requise. Des grands-parents et de jeunes enfants viennent aussi.
Ce que nous faisons vraiment
Nous nous retrouvons au port de Moto-Hakone et entrons dans la forêt — lentement. En quatre-vingt-dix minutes, nous parcourons peut-être moins d'un kilomètre. Nous nous arrêtons pour observer ce que fait la lumière. Nous nous asseyons. Nous suivons de simples invitations sensorielles : qu'entendez-vous maintenant que vous n'entendiez pas il y a une minute ? Là où le sol est sec, nous nous allongeons pour regarder la canopée — l'instant dont la plupart des visiteurs se souviennent.
Le cadre forestier
Ce parcours doux reste dans les bois paisibles au-dessus de Moto-Hakone, où le sentier, la lumière changeante et l'air du lac invitent à ralentir. Nous adaptons chaque invitation à la météo, à l'état du sol et aux besoins du groupe.
Informations pratiques
Des chaussures confortables suffisent — pas besoin de chaussures de randonnée. Prévoyez de l'eau et une couche supplémentaire : l'air de Hakone est plus frais qu'à Tokyo. Nous fournissons les tapis de sol. Contactez-nous avant de réserver si vous avez des questions sur le terrain ou la mobilité. Les jours de forte pluie, nous adaptons le repos au sol.
Les réservations sont gérées par notre maison mère, Coconuts Hike Japan — toujours au meilleur tarif disponible.